Monday, December 16, 2013
Sunday, December 15, 2013
Friday, December 13, 2013
Thursday, December 12, 2013
Tuesday, December 10, 2013
Monday, December 9, 2013
Mahi Tailor India's Dancing Superstar & DID L'il Masters Season 2 June 17 '12 - Saumya
Mahi
Tailor India
DID L'il Masters Season 2 June 17 '12 - Saumya
Sunday, December 8, 2013
中國電視台CCTV4；11-29 & 12-6-2013《深度國際》國家安全模式升級 & 對奕東海空防的報告事件。
Be sure to view both of the following videos.
Saturday, December 7, 2013
Friday, December 6, 2013
2013-11-24心靈治療師 愛的傳統文化
❶多想想自己的錯，就會慢慢忘記別人的過，本沒有對錯，只是立場不同，在誰的場要捧誰的場。
❷請你不要冒然評價我，你只知道我的名字，卻不知道我的故事。你只是聽聞我做了什麼，卻不知道我經歷過什麼。
❸一個真正強大的人，不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。所謂圈子、資源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的內功。只有自己修煉好了，才會有別人來親附。自己是梧桐，鳳凰才會來棲；自己是大海，百川才來彙聚，花香自有蝶飛來。你只有到了那個層次，才會有相應的圈子，而不是倒過來。
❹沒有人陪你走一輩子，所以你要樂在其中；沒有人會幫你一輩子，所以你要建立強大的自我。
❺人生本就是一種感受。當愛你的人棄你而去，任你呼天搶地亦無濟於事，生活本是聚散無常；當背後有人蜚短流長，任你舌如蓮花亦百口莫辯，世道本是起伏跌宕。得志時，好事如潮漲，失意後，皆似花落去。不要把自己看得太重，委屈了、無奈了、想哭了，這些都是你生命中不可或缺的一部分。
❻一個人總在仰望和羡慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被別人仰望和羡慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。幸福這座山，原本就沒有頂、沒有頭。你要學會走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放鬆中得到生活的滿足。
❼幸福不會遺漏任何人，遲早有一天它會找到你。
❽人生就是這樣充滿了大起大合，你永遠不會知道下一刻會發生什麼，也不會明白命運為何這樣待你。只有在你經歷了人生種種變故之後，你才會褪盡了最初的浮華，以一種謙卑的姿態看待這個世界。
❾無論你今天怎麼用力，明天的落葉還是會飄下來，世上有很多事是無法提前的，活在當下，正向提升。
Tuesday, December 3, 2013
Coltan
Watch this video. Does make you
think.... and pause for reflection.
There is a very sad side to this too ---we probably did not realize ---Sunday, December 1, 2013
自己身上的風水
思人恩德，想人好處，這叫聚光。
光向上走，表現在臉上，就是微笑。
微笑的臉是元寶形，嘴像蓮花一樣，肯定聚財。
想人不好，抱怨人，嫉妒人，憎恨人，這叫聚陰。
氣陰則下沉，表現在臉上，就是苦瓜臉、苦瓜相，肯定倒楣。
風水源頭，在於孝親祭祖，根深蒂固，枝葉自然茂盛。
事業興旺、家庭興旺、多遇貴人，在於夫妻和睦、陰陽平衡，萬事則興。
貴人得進，小人遠離；夫妻和萬事興。
小人得進；貴人遠離；夫妻不和萬事衰。
夫妻是陰陽，陰陽太極八卦男女也。
你不改抵觸頂撞父母的惡習，就根本不可能改變命運。
不孝順的人，很難為別人這想。好運就難以形成。
一個人如果從小不曾頂撞父母師長，他日必定有大出息。
因為從小孝順父母，每天積的是福德。
一個人日常好頂撞父母，不懂克制情緒，與上司、同事和所有的人也相處不好，他的日常生活工作都不會順利，一生挫折連連，在重要時刻無不敗北。
好風水是自己修來的。懂得嚴格要求自己，為他人造福。成為別人的福星。自己的福德已經很厚了。風水自然就好。
風水是福人居福地，你要是個福人，你住的地方就一定是福地。如果你住的地方不是福地，你也能住成福地。大家知道風水養人，卻不知人也要養風水。人一住進去，周身氣流就會逐漸充斥整個住地，把地養得福德兼備，就跟自己一模一樣。
好風水是自己養成的。
【因果12條】
1、喜歡付出，福報就越來越多；
2、喜歡感恩，順利就越來越多；
3、喜歡助人，貴人就越來越多；
4、喜歡抱怨，煩惱就越來越多；
5、喜歡知足，快樂就越來越多；
6、喜歡逃避，失敗就越來越多；
7、喜歡分享，朋友就越來越多;
8、喜歡生氣，疾病就越來越多;
9、喜歡佔便宜，貧窮就越來越多；
10、喜歡施財，富貴就越來越多;
11、喜歡享福，痛苦就越來越多；
12、喜歡學習，智慧就越來越多。
從生到死有多遠？呼吸之間。
從迷到悟有多遠？一念之間。
從愛到恨有多遠？無常之間。
從古到今有多遠 ? 談笑之間。
從你到我有多遠 ? 善解之間。
從心到心有多遠 ? 天地之間。
從神到我有多遠 ? 覺醒之間。
命是爹媽給的，珍惜點；
路是自己走的，小心點；
老婆是天賜的，愛著點；
朋友是相互的，幫著點；
幸福是感知的，看開點；
煩惱是自找的，健忘點；
心態是練就的，平和點；
友情是培養的，純潔點；
成功是付出的，努力點；
失敗是難免的，寬心點！
夢：不能做得太深！深了，難以清醒；
話：不能說得太滿！滿了，難以圓通；
調：不能定得太高！高了，難以合聲；
事：不能做得太絕！絕了，難以進退；
情：不能陷得太深！深了，難以自拔；
利：不能看得太重！重了，難以明志；
人：不能做得太假！假了，難以交心！
Thursday, November 21, 2013
好一個經典傳奇的故事 — 《 魚泉之謎 》
“神仙”赐鱼泉讓老漢全家脱贫。
老漢掘地16米挖出“鱼泉” 每天涌鱼千斤,古今奇觀,太神奇了。請按鏈接參看視頻 - - - http://www.iqiyi.com/v_19rrhbynlg.html
Sunday, November 17, 2013
新加波總理李顯龍於2013年在新加坡國慶大會上的精彩中文演講！
Published on Aug 20, 2013
有所為，老有所養，少有所教。
很平實，很精彩，很生動，很樸素，很真實，很喜歡
講的很真誠新加坡應該是個很溫馨的國家! 因為愛，才有這樣的態度，期待明天會更好。
很平實，很精彩，很生動，很樸素，很真實，很喜歡
講的很真誠新加坡應該是個很溫馨的國家! 因為愛，才有這樣的態度，期待明天會更好。
To watch Lee's speech in English , please click below link :
Rocky Mountain Elk Foundation Video by Scott McKinley
This
is worth the time to see it.
This Video won Grand Prize at International Wildlife Film Festival!
Video by Scott McKinley Productions, produced forRocky Mountain Missoula ,
Montana
The majority was shot on location inYellowstone
National Park , Grand
Teton National Park and The National Elk Refuge in Jackson Hole , Wyoming
Here's
your anti-stress video for today!
This Video won Grand Prize at International Wildlife Film Festival!
Video by Scott McKinley Productions, produced for
The majority was shot on location in
Enjoy
！
Saturday, November 16, 2013
Cure Parkinson's Disease with cycling! Must watch this video !
Cycling your way out of Parkinson's Disease! Do it now
before it is too late!
Amazing!
Hello friends, if you know of people who are suffering from Parkinson's Disease, this video is a must-watch!
Amazing!
Hello friends, if you know of people who are suffering from Parkinson's Disease, this video is a must-watch!
Doctors don't yet know why it works, but it's evident
that it does !
http://abcnews.go.com/WNT/video/patients-pedal-past-parkinsons-10264680
http://abcnews.go.com/WNT/video/patients-pedal-past-parkinsons-10264680
Friday, November 15, 2013
Six energy-boosting fresh fruits.
(NaturalNews) When you need energy, you probably think of
coffee, soda or another drink with little nutritional value. Unfortunately,
these solutions provide only a temporary rise in your energy level and are not
all that healthy!
Next time you are dragging, try one of these six fresh fruits.
You get a double whammy of an energy boost AND a good dose of healthy
nutrients, all for between 80 and 120 calories.
· BANANAS
The banana will give you instant energy and, unlike caffeinated
drinks, is easy on the digestive system. Bananas are also an excellent source
of potassium, which is an electrolyte that supports nerve and muscle health.
One medium banana has 105 calories - much less than most sugary sodas. It also
contains 27 grams of carbohydrates, 1 gram of protein and 0.5 grams of fat.
· PAPAYAS
Papaya is a beautiful, vibrant tropical fruit that comes with an
added energy boost. Packed with vitamins, it is a great defense against the
common cold. It has also been shown to ward off the negative effects of
secondhand smoke, as well as protect against rheumatoid arthritis.
· ORANGES
Skip your morning mug of coffee and go for a freshly squeezed
cup of orange juice or, better yet, just eat a whole orange. This citrus fruit
is packed with vitamin C and natural sugars that will raise energy levels. For
energy that lasts all morning, munch on some almonds too. Citrus is in season
in the winter, so it is a perfect energy booster during cold and flu season.
· STRAWBERRIES
Strawberries are a scrumptious way to combat fatigue, and they
actually trump oranges in the vitamin C department. Another great strawberry
fact? Just like carrots and flaxseed, they can protect your eyesight.
· PINEAPPLE
Snack on some delicious, juicy pineapple when you are in need of
some get up and go. In addition to all that energy, you are getting a bowlful
of great vitamins. Pineapples contain vitamins such as manganese, copper and
vitamins C, B1 and B6 and are an excellent source of fiber.
· PEARS
Easy to pack and popular with kids, pears are a great source of
energy. If you cannot get your hands on fresh pears, grab some canned and pair
the pear with some cottage cheese for a delicious snack or breakfast. You will
feel energetic and full all day long.
With such a great list of fruits that can naturally boost your
energy level, it might be hard to choose. Go for the best of all and toss
together a fresh fruit salad. It is easy to store in your
fridge, so have it for breakfast and start everyday with lots of energy. No
need to brew that coffee, just get some fresh fruit and feel energetic
naturally.
Sources for this article include:
http://www.healthline.comhttp://www.active.com
http://science.naturalnews.com
About the author:
Sandeep is an mountain climber, runner, and fitness coach. He
shares his tips for staying in shape and eating healthy on quickeasyfit.Sandeep is an mountain climber, runner, and fitness coach. He shares his tips for staying in shape and eating healthy on quickeasyfit.
http://www.naturalnews.com/z042840_energy_boost_healthy_diet_nutritious_foods.html
Tuesday, November 12, 2013
Monday, November 11, 2013
Sunday, November 10, 2013
柏劍---- 偉大的東北男人和爸爸，一位廣博慈悲的典範。
世間竟有這麼了不起的男人.....。太偉大了。
柏劍 ： 一位助養52個孩子的 "爸爸" ；一位廣博慈悲的典範；
他是 一位『男神』。看了一直跟著掉眼淚. 真的忍不住感動流淚.
Monday, October 21, 2013
為什麼要吃秋葵?
秋葵含鈣量 不輸鮮奶
秋葵雖然有個「秋」字 ,但每年3到11月都是它的採收期，
5到9 月則是主要盛產季。
秋葵又名黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆等，原產於非洲或熱帶亞洲。
由於秋葵果實呈長條狀，尾端尖細，頗似女人的纖纖玉指，
英國人幫它取了一個頗為浪漫的名字「美人指」。
吃過秋葵的人很難不對它的黏滑汁液留下印象，有人自此不敢領教，也有人深愛它獨特口感。
生機飲食成風潮，近年來食用秋葵的人愈來愈多。
保護胃壁 黏液最營養。
秋葵的表皮毛毛的，加上裡頭帶有黏黏的汁液，過去台灣人的接受度不是那麼高，但日本人卻經常拿來涼拌，撒一些柴魚片，再淋上醬油，或蘸哇沙米，也常切成星星狀，放在味噌湯裡。
明朝本草綱目裡就有關於秋葵的記載，但比較屬於食療用的植物。它的黏液裡，除了含了豐富的營養成分外，可以附著在胃黏膜上，保護胃壁，就是俗話說的「顧胃」。至於外傳「吃精補精」，認為秋葵對男性是很好的補品，還須文獻來佐證。
屬性偏涼 薑椒可平衡 。
秋葵是營養價值很高的蔬菜，富含蛋白質，熱量不高，很適合想減肥的人食用。但要提醒民眾，它的屬性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的人，最好不要多吃。燙熟後蘸摻有薑末、辣椒末的醬油食用，可以稍微平衡它的寒涼，但還是不宜吃太多。
降低血壓 預防大腸癌。
秋葵黏黏的汁液裡，含有水溶性纖維果膠、半乳聚糖，以及阿拉伯樹膠，這三種成分都屬於水溶性膳食纖維，除了可以降血壓、幫助消化，對預防大腸癌也有幫助。
不只如此，水溶性膳食纖維吃了會有飽足感，對控制體重也有幫助。至於坊間認為，秋葵可以治胃炎、胃潰瘍，恐怕還需要科學證據才能證實。
除了含有豐富的水溶性纖維，秋葵裡的鈣、鎂跟鉀也很多，美國高血壓防治飲食建議指引裡，建議攝取的礦物質組合就是鈣、鎂跟鉀，這些在秋葵裡統統有，含量也不低。
鈣含量多 比牛奶好吸收。
以100公克秋葵為例，鈣含量就有80到100毫克，跟等 重的鮮奶不相上下。不同的是，秋葵的草酸含量低，鈣的吸收利用率可達五到六成，比牛奶來得好，對素食人口、發育中的小朋友，或是喝牛奶會拉肚子的人來說，是很好的鈣質來源。國人飲食普遍有鈣攝取不足現象，可以多吃一些秋葵。
含鉀較多腎病患燙再吃不過，秋葵跟蔬菜一樣，因為含有較多的鉀，洗腎病患要燙過再食用。 料理時，可把汆燙後的秋葵，捲上素火腿，再撒點起司粉，用錫箔紙包覆後放進烤箱烘烤，由於秋葵跟起司都富含鈣質，可以增加鈣質的攝取量。
燙過再切 別讓黏液流失 。
●秋葵果實生長速度很快，很容易老化。拇指般長短的秋葵最嫩最好吃，超過中指長度可能太老。
●秋葵表皮附有細毛，清洗時洗乾淨即可，不必費工把細毛刮除。
●料理秋葵最大的重點，在於盡量保持秋葵「完整」度，為免黏液流失，千萬別在下鍋汆燙前，就先切除蒂頭，才不會流失寶貴的黏液，吃起來口感也差很多。最正確的做法是先留下三分之一的蒂頭，汆燙後再切掉。
●整根秋葵燙熟後食用，不僅方便，也最好吃。煮太久的秋葵，表皮會變太軟，汁液也會滲出。另外，先加些鹽後再汆燙，可以避免秋葵變黃。
料理DIY╱醃漬秋葵 。
（記者徐世經、陳立凱╱攝影）
材料：秋葵50公克、八角2-3粒、花椒、 白砂糖適量、醬油 60c .c.、水 15c.c.
作法：
1.完整秋葵汆燙後，切除前端的蒂。
2.另外準備一個鍋子，倒入八角、花椒、砂糖、醬油，攪拌均勻。
3.將燙熟的秋葵放入調味醬汁中，擺在冰箱冷藏醃漬2-3小時，就是一道爽口清涼的醃漬秋葵。
TIPS：醃漬的秋葵，放冰箱冷藏可保存4-5天，建議吃 的時候，用? 挈b餐具夾取需要的量，能拉長秋葵保鮮期。
料理DIY╱涼拌秋葵
（記者徐世經、陳立凱╱攝影）
材料：秋葵50公克
醬料：薄鹽醬油2匙、醬油膏2匙、醬油2匙、海山醬2匙、豆腐乳1匙、辣椒碎5-10公克、白砂糖、白芝麻適量
作法：
準備以下四款醬汁：
●薄鹽醬油加入適量白芝麻粒。
●醬油、辣椒碎、? }全部拌在一起，調勻成沾醬。
●海山醬與豆腐乳，以2：1的量調為沾料。
●市售手工釀造醬油膏。
1.完整的秋葵入鍋汆燙後，泡冰水冰鎮。（也可以泡冷水再放冰箱冷藏）
2.四款醬汁調好後，便可將冰鎮過的秋葵，蘸不同醬料食用。
TIPS：想增加醬汁香氣，可額外加點麻油，或選擇西式的紅酒醋配橄欖油。
料 理DIY╱雙菇炒秋葵
材 料：秋葵40-50公克、杏鮑 菇20公克、鮮香 菇20公克（約2朵）、蒟蒻 片30公克、薑片10公克、水100
-150c .c.、鹽1小匙、醬 油、白砂糖適量
作 法：
1.秋葵汆燙後，去蒂並切長段；杏鮑菇與香菇則是先切片，再汆燙。兩種食材皆備用。
2.蒟蒻切片後，輕輕抓過太白粉與沙拉油，接著過熱油處理，備用。
3.另外準備一個鍋子，熱油後爆香薑?
龤A再加水、鹽、醬油、砂糖，並把調味料拌勻。
4.秋葵、杏鮑菇、香菇這3種材料先入 鍋拌炒，等鍋內的調味醬汁燒滾，最後再加蒟蒻片，炒熟就可以起鍋了。
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